Mutluluğun Kimyası Webinar

Hizmet Açıklaması

in örnekler ve öneriler içermektedir. Ayrıca, Pozitif Psikoloji perspektifinden mutluluğun farklı boyutlarına değinerek, katılımcıların kendi mutluluklarını bilinçli bir şekilde inşa etmelerine yardımcı olmayı hedefler. Webinar Kazanımları Webinar sonunda katılımcılar: • Beyin kimyası ve mutluluk arasındaki bağlantıyı öğrenecek ve kendi duygu durumlarını bilimsel bir bakış açısıyla değerlendirebilecekler. • Mutluluk kimyasallarını bilinçli şekilde yönetmeyi ve günlük yaşama entegre etmeyi öğrenecekler. • Pozitif psikolojinin 3 mutluluk modelini kendi hayatlarına nasıl uygulayacaklarını keşfedecekler. • İş hayatında mutluluk seviyelerini artırmaya yönelik pratik egzersizler ile daha tatmin edici bir iş yaşamı sürdürebilecekler. Kimler Katılmalı Bu seminer mutluluğun temellerini, tüm bilimsel ve psikolojik yönleriyle yakından tanımak isteyen tüm katılımcılara yöneliktir.